您是不是一有聲響就會被驚醒的那種人？或者是聽到吵鬧聲壓根就睡不著的人？其實身處這個世界，每天都會聆聽來自萬物的聲音。白天還好，夜晚卻難免讓人有點煩躁，因為在城市里聽到的噪音會很多，而且無處可逃。
我們不得不承認，自己既是各種噪音的最無辜的受害者，同時也是最賣力的制造者。所以，在房屋隔音質量普遍較差時，怎樣獲得一個寧靜安逸的居家環境顯得格外重要。
室內隔音是系統工程
對于室內隔音來說，無非是要解決密封問題，而既然要密封就必須從多個方面入手，而在密封的同時也要注意通風。應該說，給室內隔音應該是一個系統工程，門窗的選擇只是其中的一個部分。
據悉，專業隔聲窗的隔聲量從30分貝到40分貝不等，能較好地解決一般情況下的噪聲污染問題。而對于不同情況的隔音降噪，還需要建筑聲學、房屋墻體多方配合，如果僅僅依靠隔聲窗也是不能夠解決問題的。
針對管道傳聲，可以用吸聲材料處理；針對分戶墻以及樓板傳聲，也有鋪裝吸聲板等專業的隔聲方法。
需要注意的是，專業的隔音解決方案應包含幾個關鍵步驟：首先要上門檢測噪聲源，根據主人敏感情況，制定噪聲治理方案；其次要根據噪聲情況，選擇適合的隔聲窗或其他解決方案；最后才能進行具體的方案設計。
無論怎么做隔音，也不要忘了適當通風，太封閉的環境對人一樣不健康。在面向噪音的一邊要防噪，而對于背對的一邊可以適當保持通風，但是切忌窗戶敞開，因為噪音可能會經過反射又傳回來。
門厚度最好超42毫米
1.對付噪音的最好辦法就是窗戶要嚴封，不管是單層窗還是雙層窗，密封是最主要的。木桶的承載量是由最短的木片決定的，而隔音效果是由最弱的一環決定的。從現在的技術水平來說，用塑鋼窗作為密封的手段是最有效的裝修方案。對于已經采用鋁合金的用戶，應該確保鋁合金邊框密封條的完好。相對而言，鋁合金窗的密封性要比塑鋼窗差。
2.隔音不是說密封了就行的，還得看密封性能。在塑鋼窗中采用中空玻璃就是一個很有效的辦法，因為噪音的污染往往是高音部分，而高音是直線傳播的，用玻璃可以使其大部分反射，中空玻璃則可以使其沒有反射的部分消耗殆盡。也可以通過使用厚質窗簾來消耗部分聲音的能量，這是一個較簡單的辦法，但并不是一個非常有效的辦法。
3.對于振動摩擦產生的中低音，可以采用地毯或者吸音棉等來減弱它們對室內的影響。在床腳加裝膠墊也可以減輕一定的振動感，同時床墊采用棕櫚墊也要比采用彈簧的席夢思好。
4.可采用一些墻面處理手段來達到隔音效果，比如現在有一些房子采用輕質磚做墻，這些材料密封性較差，如果所處公路邊噪音影響很大的話，可以在靠馬路的墻上做一道輕鋼加紙面石膏板，內部是吸音棉的夾層，能在很大程度上解決隔音的問題。
5.實木復合門 的密合程度強，隔音效果也相對較好。門的厚度最好在42毫米以上，越薄則隔音效果越差。推拉門隔音效果不如平開門。記住在門與門框間的鑲槽中要用密封條。
