【門窗幕墻網】霧霾天要緊閉門窗還是開窗通風？
近日被霧霾籠罩，城區看起來灰蒙蒙的，不少市民糾結著到底灰霾天要不要開窗。對此，醫生指出，遇上像近日帶有回南天感覺的霧霾天，適當開窗通風仍是必要的，不開窗、空氣不流通也容易悶出病來。不過，最重要的預防還在于增強自身免疫力。
據測定，在門窗緊閉、空氣污濁的環境里，每立方米空氣中所含的細菌數高達數萬個。開窗通風后細菌數就只剩下數千個了。不開窗會招致很多健康隱患，如：氧氣含量低，易引發腦缺氧，繼而出現頭昏、頭暈等癥狀;空氣不流通，易滋生細菌，尤其是對人體健康危害很大的霉菌，居室容易出現蟑螂、螞蟻、螨蟲等;還會導致家中的甲醛、煤氣、油煙等毒霧不能及時排出，危害人體健康。
那么，霧霾天到底該不該開窗通風呢?對此，廣州醫科大學第一附屬醫院急診科主任梁子敬表示，類似近日有點回南潮濕感的霧霾天氣，適當開窗通風還是必要的。如果濕度大，可開窗30分鐘至1個小時，再關窗抽濕。如果灰霾大，還可以買一部空氣凈化器放在家中，對室內空氣進行凈化。此外，夜晚睡眠時開窗也有講究，開太大不行，但可適當瞇開一條縫通風，并用窗簾擋住，防止風太大導致受涼感冒。
據介紹，近期到醫院求診的發燒、感冒、拉肚子病人增多。梁子敬建議，最好均衡飲食和適當運動，增強自身抵抗力，才能更好地抵御霧霾引起的各項疾病。
